• ACTIVITES EN SALLE
  • sophrologie
    Entrainement du corps et de l'esprit pour développer le bien-être
    par Marie-Christine HUYGHE Sophrologue caycédienne.
  • gymnastique, stretching
    Gymnastique Douce et relaxation
  • yoga, taï chi, qi gong
    Cours de TAÏ CHI assurés par un professeur extérieur: Mr Martinez José
    tous les vendredi matins . Au Moulin à vent Résidence Paul Alduy Perpignan
  • ACTIVITES DE PLEIN AIR
  • randonnées pédestres et promenades de santé
    Activité qui se déroule tous les Vendredis après midi de 14h30 à17h00
    Cette marche, à la portée de tous ,est sans difficultés et sans dénivelé.
    Les adhérents sont informés par mail, en début de semaine ,de l'endroit de la promenade et du lieu de rendez-vous.
  • marche active
    demie journée ou journée complète avec pique nique ou pas , longues ballades dans des paysages magnifiques ou chargés d'histoire
  • Parcours du coeur
    pour prendre soin de vous